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はあちゅう的ワンプレート

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車麩のフライと野菜たっぷりカレー
マカロニサラダ
わかめとラディッシュの酢みそ 


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長女帰宅。
午前中は たまぷらでショッピングして
ランチするお約束だったけど、
なんかまた 直前で予定が変わるんだろうな~と
おもい 朝からとりあえずごはんの支度を始めて
帰宅を待つ。

やっぱり、予感は的中。
帰宅が大幅にずれ込んで
帰ってくるなり 家でごはんするでしょ?ってか、、。

お~~、やっぱり そうくるか、
次の お約束まであまり時間もないし
あわてて支度を続行。

うちのみんなは 予定は未定、
どたんばで ごろっと気が変わる人ばっかしで
いつも、どうにでもなるよう 心してますけど。

それに 外食続きで 野菜不足も 気になってたし
とりあえず 野菜は買っておきました。
トマトを買うのは 忘れたな~

野菜と豆と海草。
車麩のフライにいもようかん。
これで どうだ!!

カレーには どんだけ~~というほど
土生姜いれたし、はあちゅう好み 完璧やね


 









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はーとゆーと

Author:はーとゆーと
28歳と26歳、2人の社会人の娘をもつ母です。

田園都市線たまプラーザの自宅にて
【天然酵母パン】のお教室をしています。


生徒さんは随時募集してますので
(10代から60代まで幅広い世代の生徒さんにお越し頂いています。)

お問い合わせフォームFacebookからいつでもお気軽にご連絡ください。
ツイッターはこちら、インスタグラムはこちらです。

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