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もちもちお好み焼き

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もちもちお好み焼き


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タピオカ粉+上新粉 2カップ
たまご 3個
だし汁 1カップ

きゃべつ+もやし 約400g
納豆 2P

キャベツを千切り もやしはひげをとっておく。

粉をボールにいれたまごを合わせ入れ
だし汁と野菜もいれて よく混ぜる。

油のひいたフライパン もしくは ホットプレートに
たねを流し 納豆をおき両面共に  パリッと焼く。

あっさり おろししょうゆでいただきました。



明日は 月1回のランチの日。
そういえば  2月・3月 旅行で不参加。
先月は 長女のお引っ越しで不参加。

今年3回目か~
用事以外は あまり出かけないので
今年は ほとんど家にいるってことになるかな?

これが 食べ過ぎの原因ですね きっと、、、







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はーとゆーと

Author:はーとゆーと
28歳と26歳、2人の社会人の娘をもつ母です。

田園都市線たまプラーザの自宅にて
【天然酵母パン】のお教室をしています。


生徒さんは随時募集してますので
(10代から60代まで幅広い世代の生徒さんにお越し頂いています。)

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