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ヘルシーアトピークラスのレッスン

・バンズ
・オリーブとナッツのパン
・ブルーベリーシュトロイゼル



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ヘルシーアトピークラスのレッスンでは


卵・乳製品・動物性蛋白質は使っておりません。


ハンバーガーも お豆腐と大豆ミートの照り焼きハンバーグを作り

パンにはさんでいます。

マヨネーズは 卵の入ってないもの・大豆マヨネーズなどを

使っています。


甘い菓子パン ブルーベリーシュトロイゼルには

豆乳カスタードに バターではなく油で作った

クランブルをかけて焼いています。                                                                                                                                                                                     
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プロフィール

はーとゆーと

Author:はーとゆーと
28歳と26歳、2人の社会人の娘をもつ母です。

田園都市線たまプラーザの自宅にて
【天然酵母パン】のお教室をしています。


生徒さんは随時募集してますので
(10代から60代まで幅広い世代の生徒さんにお越し頂いています。)

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