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大きいけどヘルシーなハンバーグ

人気ブログランキングどうぞよろしくお願いします


ヘルシーハンバーグ
ほうれん草のココット
きりぼし大根のサラダ
かぼちゃのスープ


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オーブン料理は 簡単!
いくつものお料理が いっきにできあがり~

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大き~~いハンバーグを食べたい気分ですが

でも・・ ダイエット!が 口ぐせなわが家、

お肉に 大豆ミートと玉ねぎや野菜を使って かさを増やしてみました。


たぶん みんな お肉の半分以上はにせものとは 気づいてないみたい。

やった~~



<6月の ステップアップⅠのメニュー>


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khjlk;

またまた 遅いアップになりました、

もう 何時間後には レッスンなのにね、、、

ぎりぎりに 焼くことになっちゃって

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プロフィール

はーとゆーと

Author:はーとゆーと
28歳と26歳、2人の社会人の娘をもつ母です。

田園都市線たまプラーザの自宅にて
【天然酵母パン】のお教室をしています。


生徒さんは随時募集してますので
(10代から60代まで幅広い世代の生徒さんにお越し頂いています。)

お問い合わせフォームFacebookからいつでもお気軽にご連絡ください。
ツイッターはこちら、インスタグラムはこちらです。

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