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大豆ミートの太巻き・から揚げ

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大豆ミートの太巻き
大豆ミートのから揚げ
ほうれん草としらすのごま和え
かいわれとお豆腐のおすまし


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jbhkl
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大豆ミートは お湯で沸騰させて戻し、
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水を切ってから
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味付けをして 太巻きに使用。

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,m./\
お湯で戻した 唐揚げ用大豆ミートを
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ビニール袋の中で 味をつけ
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粉をまぶし
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油で揚げています
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ほら、できあがり~

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lk;l:
次女が 育てたカイワレ (いや、スプラウトだったようです・・)
買ったカイワレと一緒に 使用。

ごちそうさまでっす!!


明日から 3日間 鎌倉・六本木・鎌倉のパン教室へ

朝早いので そろそろ明日の準備
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プロフィール

はーとゆーと

Author:はーとゆーと
28歳と26歳、2人の社会人の娘をもつ母です。

田園都市線たまプラーザの自宅にて
【天然酵母パン】のお教室をしています。


生徒さんは随時募集してますので
(10代から60代まで幅広い世代の生徒さんにお越し頂いています。)

お問い合わせフォームFacebookからいつでもお気軽にご連絡ください。
ツイッターはこちら、インスタグラムはこちらです。

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