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シーフードオムレツ

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シーフードオムレツ
肉じゃがコロッケ
サラダ
にんじんバターライス



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本日 ホットヨガを初体験、 どんだけ~!!っていうほどの 汗・汗・汗


レッスンの最後まで あったかいスタジオの中に いた!ということで


かなり やりました~感あり。


実際は かたい身体で 皆さんと同じようなふりするだけで 精一杯ですが


そんなの 関係な~い。


本人の 満足度の問題です。


来月は お試し気分で 引き続き やってみてから 考えよう。

 
ーヘルシーアトピーコース・ベーシック土日クラスの募集ー 


10月14日(日) スタートの予定です

レッスンメニューは こちらを ご覧ください






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親子ハンバーグ

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親子ハンバーグ
里芋の明太あえ
ねぎのポタージュスープ


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丘わかめなるものをみつけ 購入、
食べてみました。

う~~む、 この葉っぱは つるむらさきの葉っぱのような味と思われ、、、


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我が家の春ちゃんが 元気に帰ってきてくれて うれしいです。

それに はあちゅう本が 増刷されるらしくって 大喜びしています

ありがとう ございます。 


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本日 丸パンday

来月 25日に TSレストランが 開店3周年を迎えるそうです、ということは
はーとゆーとの パン工房も 3年が過ぎたということです。

TSレストランのオーナー Mさんから いつもパンを焼いて下さり ありがとうございますと
言っていただきました、 でも 私からも

私に焼かせていただいて ありがとうございますの思いです。

開店前から 各メディアから 注目されるお店でしたが 今でも
テレビや 雑誌に とりあげられていて、

来週9月4日にも テレビ東京<レディース4>でも TSレストランが 紹介されるそうです。

ずっと 話題のお店でい続ける・・・口で言うのは簡単ですが 実際 大変な努力がいることだと
思います。

いいご縁をいただき ありがとうございます。

共にがんばれる私でいたいものです。



塩だれそうめん

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塩だれそうめん


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プレミアムメンバーの仲間入りをしました!
やっと 名前をいれていただいて 夢じゃなかった~と胸をなでおろしているところ・・




嬉しいで~す 


楽しかった 夏休みも もうそろそろ 終わりに近づいています、


ぼちぼち お買い得な材料を買い込んで パン作りの 準備しようっと!!

トマトカレー

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トマトカレー
かぼちゃのサラダ
べジミートカツ


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本日 からだにやさしい ゆるベジワンプレートを。

ステップアップクラスのレッスン

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ラップピザ
カイザーゼンメル
クーゲルフプフ



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来月の ステップアップメニューを ひと足早く レッスンしました。

9月のレッスンは 6日からになります。

おなすのミートソースパスタ

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おなすのミートソースパスタ



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ついに 本屋さんに 並んだ~!!


3時前は まだなかったので がっくり力が抜けたけど


6時半にいったら、2か所に並べていただいてて 感激

(何べん 本屋さんに 行ってんねんっ

とにかく、 わ~~い!!わ~い!!


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私が 1番の購入者かと思いきや、

なんか すでに買ってくださった人がいらっしゃる!?みたいな 本の積まれ方。

ありがたやありがたや



本の発売に至るまでに 多くの方々のお力をいただき、

今日という 嬉しい日が迎えられたことに あらためて感謝。


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いつも はあちゅうを応援してくださる方に、

本を 読んでくださる皆々様に ありがとうの気持ちでいっぱいです。



数えきれないほど多くの方たちから 優しさや愛をいただき、

この上なく幸せを 感じています。



今夜は ひとり うるうる・・・



 

ステップアップクラスのレッスン

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枝豆とチーズのリュスティック
モーニングポテトパン
肉みそチーズパン
ビスコッティー



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<おいしいお顔>

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暑い日だというのに いつもと変わらぬ元気な笑顔に


ついつい大人たちは 癒されて


やっぱり この子たちは天使ちゃんたちだと 思った。

おいなりさん

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おいなりさん
銀だらの西京漬け
とろろ汁



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やっぱり 発売日当日に 入荷なのか・・・

明日 出直そう。

あんかけかくし麺

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あんかけかくし麺

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やっと明日は金曜日、もうひとつ寝たら 本屋さんに行ってみる。

まだ だったら また もうひとつ寝て 土曜日も 本屋さんに行く予定。


わくわく・そわそわ。



春ちゃんが 台湾から帰ってくるのは まだかな、まだかな・・・

みんなで 喜びたいなあ~ 

ヘルシーアトピークラスのレッスン

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豚まん
くるみ味噌パン
スコーン


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こちらのクラスの豚まんには 大豆ミートを使っています、

スコーンには バターは使いません。

くるみ味噌パンにも(すべてのパン・焼き菓子には) たまご・乳製品・動物性蛋白質・白砂糖などは

使っておりません。


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夏休み中のレッスンには 子供連れのこともあります。


<おいしいお顔>

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暑いのに 来てくれてどうもありがとう!

また、学校や幼稚園がお休みのときは ママと一緒にきてね~

肉巻きおにぎり

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肉巻きおにぎり
納豆の焼き春巻きサラダ
野菜たっぷりキムチスープ




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大はしゃぎして 一夜あけ 朝の春ちゃんからのメールで撃沈


<お母さん、今回の本には 私の手書きの文字もイラストもありません>

え? 見慣れた文字だと思ったものは 実は見慣れてなかったらしい
びっくりして 大人の眼鏡を装着、

改めてみたら あれっ?? 
ほんまや~~!!

春ちゃんの字じゃなかった・・・

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ほんと ええかげんなこと!!
あきれて 笑える



春ちゃんの書く字は 全体的にもっと・・・だった。 

あちゃちゃ~


もう 大人の眼鏡は いつも 胸にぶらさげるって 決めた!

うな玉チャーハン

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うな玉チャーハン
白菜とツナの中華風煮もの
もずくとじゃがいものピリッとスープ



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きたきた~!!

待っていた本が 届きました~


本屋さんに並ぶまで あと数日となった はあちゅう本


U25向けらしいけど、U25×2+αの私も わっくわくしながら読みます!

気持ちだけ U25になっちゃう、なっちゃう



かわいいイラストだし、見慣れた春ちゃんの手書きがあったり

ちょっと小ぶりで 小さな手の私にも 持ちやすいし・・・


レッスン1~3まで 読み進めたら ふむふむ なんかしら強みが

作れるんかな~、見つけられるんかな~??



お~~っとっと、調子に乗って これ以上書いたら 親ばか全開になりそうだっ、

もう この辺で お口を慎みます!! 


でも、写真だったら いいかなあ~!?


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本屋さんで どんなふうに 並ぶんかしら~

発売前日から 本屋さんまで チェックに行っちゃう


恥ずかしながら、わたし
真夜中に ひとりで はしゃいでいます




ほうれんそうとドライトマトのパスタ

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ほうれんそうとドライトマトのパスタ
ごぼうのペペロンチーノ



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娘から いきなりの 今夜は高級ラブホテルにお泊りします メールに

よかったね~、そりゃあ おもしろい!って 笑えます??


いや~、しょっぱなから これですか・・・


私は それだけで 心臓バコバコですけど 


本人  またひとつ おもろいネタができたわ~ 程度で


ツアーを 楽しんでる様子。



変なことあったら すぐに 帰国してくださいって 心拍数あがってしまったのは

私だけ、


次女まで、 うける~~!見たい!見たい! とか 言ってるし。



今朝のメールでは、金縛りにあった~ だなんて、 


日本では そんな経験したことないっていうのに。



あ~~、 私もついていけばよかったかしら!?と

後悔の思いがよぎったけど、
 


お母さん 連れてこなくて 本当に良かったわ、なんて

逆に 言われてしまった、、



そのあと 更新されたブログで  ツアーメンバーのお顔みたら


みんな とっても優しい感じの若者ばっかりだったので


正直 安堵した。



たくさんの言葉をならべられるより、

元気そうな 写真1枚が こんなにも安心をくれるなんて、

やっぱり 写真ってすごいな。






ステップアップクラスのレッスン

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フーガス
オレンジピールとカレンズのスティックパン
パンオアプリコット



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7月の 振替レッスン、 暑いなか お越しいただき

ありがとうございました。


丸3年も 通っていただいたなんて あ~、月日が経つのは

早いなあ~と 思います。


私の大好きなクラスが またひとつ、、、と思うと

さみしくなってしまいますが、


もしまた  何かの折に ご一緒できたら 幸せです。

本当に本当に ありがとうございました。



海老のドライカレー

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海老のドライカレー
れんこんのピーナツ和えサラダ



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我が家の長女、忙しいままの延長で バタバタばた~~っと 台湾にいってしまった、



台湾行きの話をいただいてから、 なんだかずっと あやしげなご招待ツアーな気がして

既に 飛び立った今でも 大丈夫かいな??と 不安がチラリ よぎるけども



うちの春ちゃんなら きっと何があっても 全て お笑いネタで 

笑い飛ばしてくれるに違いない! はず



そうだ、そうだ、 春ちゃんは 大丈夫、なはず

心配なんかいらない! はず 



でも、 世界一周の あのときみたいに 春ちゃんブログから

目が離せない・・・




あさりと大根のパスタ風おうどん

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あさりと大根のパスタ風おうどん
ズッキーニとソーセージのサラダ


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先日 春ちゃんが 牛ごろバンビーナのプレオープンに招待していただいたので、

厚かましくも 私までくっついていってきました~


春ちゃんブログで見て 行きたいな~~と

秘かに思っていたので やった~~!!やった~~!って



朝も昼も 食べすぎないように 胃をバンビーナのおいしいであろうお肉のために

空けていきましたよっ、うふふ 


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お店の外見からして おしゃれで ちょっと焼肉屋さんにみえないし
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メニューも見やすいし、
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ホルモン、生肉系は 食べれないはずなのに、ひと口 たべてみたら ついぱくぱく・・
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この ミックス焼きで すでに もう幸せ~
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こんなおいしい数々を、私たち2人では 食べきれなくて申し訳なくて
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春ちゃんのお友達にきてもらって 仲良く分け合っていただいた~
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続く、続く お口でとろけるお肉たち。
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恵比寿には おいしいお店が多くあるんだなあ、
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春ちゃんが 会社の近くにお家がほしいっていうのも
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よくわかるわ。
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あら~、ミノも特上の味がする!
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普段は 寝るときにしかいただかない ワインまで
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2杯も飲んじゃって・・・あら、まあ4・・・
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あ~、この 持ってもつぶれない黄身も ブログで見た見た、
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お腹はいっぱいなのに、
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えんえんと食べていたい 大好きなお肉。
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お肉以外の カレーや イタリアン風トマトの冷麺とか
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若い人のためのお店のようだけど、
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空いてる時間に また来たい・・・
だって、デザートまで 食べきれなかったのが 心残りだったし

<俺のフレンチ>も<うしごろバンビーナ>も
若い世代の方にうけるお店で 早々とお食事できて
本当に 幸せもんだなあ。

素敵なお店に 連れてってくれて ありがとう。

春ちゃんの ステキなおともだちにも会えてWに嬉しい

お豆腐のピカタ

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お豆腐のピカタ
なすとクリームチーズのずんだサラダ
大根とドライトマト塩こんぶ和え
キュウリのすり流しジンジャースープ



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お野菜とお豆腐の地味な食材ばっかりですが 

けっこう好きなんです

飽きません~

焼肉チャーハン 

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焼肉チャーハン
とうもろこし
枝豆
ごま豆腐



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春ちゃんの幼なじみが結婚して ママになったので

生まれたての天使(晴くん)の顔を拝みに 行ってきました。


ちっちゃくて かわいいったらありゃしない!!

こわごわ 抱かせてもらいましたが、


うわ~~~ ほんと やわやわ ほわんほわん、

かわいすぎっ

欲しい!!



ちょうど24年前の 優ちゃんと 時期もサイズもほぼ同じ。


こんなにちびっこくて

ず~~~と 抱きしめていたいお姫ちゃまだったんだ~


みんなで 大切に 大切に育てて

優しい子に育った!! と 私は思う・・・うん、そう思う。


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ワンちゃんだって 晴くんが泣いたら すぐに とんでいくんだって、

自分が愛されてることわかってるから できるんだろうなあ、

愛のある 優しいファミリーだわ、昔も今も。



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恵比寿で 今 いちばん 予約の取れない店< 俺のフレンチ>に

長女がつれていってくれました、感激

食べたかったお料理があったんだけど、4時の開店と同時に 

オーダーストップがかかるらしくて 残念無念


でも、私たちがオーダーしたものも

ぎりぎりセーフで 最後のオーダーだったみたい

ラッキーと 思いつつも、食べれなかった人には

ほんと 申し訳ない



今回は 8時の予約だったので、

こんどは ぜひ 4時の予約で行ってみたいもの、

夕方出かけられる人と 行かなきゃ!


ベーシッククラスのレッスン

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豚まん
ねじりパン
スコーン


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夏の豚まんも まあ・・・いいかって 強行。

いつたべても おいいしいのですけど

やっぱり 冬に はふはふしながら 食べるっていうイメージですねえ。





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豚まんの外の皮の部分を もぐもぐ 美味しそうに

本当に 美味しそうにたべてくれるんです。


冬になったら 歯も生えそろって中の具も食べれるように なるんだろうなあ。

ママに とびっきりのおいしい豚まん 作ってもらってね!



はものフリッター とか・・

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はものフリッター
まぐろとアボガドのサラダ
しょうがとセロリのバターライス
お豆腐の冷たいスープ



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何日も 写真撮ったままのもの まとめてど~~ん
こうして見ると ひとりごはんの日と
食べてくれる人がいる日と 一目でわかっちゃいます


オムそば

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ししゃもの南蛮漬け
なすと干しえびの炊いたん
もずくのジュレ
高菜ごはん




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お好み焼き
わかめとクラゲのサラダ



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明日は レッスン


豚しゃぶ米麺とか・・・

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豚しゃぶ米麺



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きゃべつたっぷりひき肉と大豆のオムレツごはん
人参冷たいポタージュ
大根と海草のサラダ



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みんな忙しくて ひとりごはん 続いたりする。

買い置きの野菜が傷むので できるだけ いつものように作るけど、


ここのところ お出かけも多いし

デパ地下べんとう + あまりものってことも うふっ


気分は たのしい 夏休み~


あ~~、大掃除も せなあかん・・・





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大好きなGODIVA いっぱいいただいちゃったわん
甘い誘惑に弱いんだなあ、わたし




ねばねば納豆ごはん

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ねばねば納豆ごはん
ゴーヤと枝豆の白和え
生青のりと温玉のおみそ汁



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先日いただいた 手作り品、 おいしく
いただいております。 ごちそうさまです





今日は ゆっくりお休みの日!!と決め込んで 

お料理もせず オーブンも使わない!はずだったのに、、、、


気が付いたら パンをこねて ケーキの準備まで してしまったわ、



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先日 購入したスリムパウンド型、

ほんとスリムだけど 思ってた以上に 大きな仕上がり。


生地量かえて また挑戦しよう、


やっぱり ゆっくりなんてしていられない





ステップアップクラスのレッスン

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昨日のレッスンパン

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ステップアップクラスⅡ (土日クラス)

2か月に1回ペースで 6回のレッスンが終了しました、



準備がととのいましたら 新しいメニューをご案内させていただきます、

しばらく お待ちください。





ご参加いただきました皆さまには 本当に ありがとうございました。


(平日クラス・天使組も 次回は このメニューでやりますよ~、
 お楽しみに!)  

かつおのたたきそうめん

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かつおのたたきそうめん
夏野菜のホットサラダ



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次女のBF 今夜 元気に帰国。

優ちゃんが 幸せそうなので 春ちゃんも私も みんな今夜はハッピー


良かった・良かった

ガスパチョの冷たいパスタ

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ガスパチョの冷たいパスタ
じゃがいもとひじきのサラダ
ホワイトアスパラのタルタル
 

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とまとジュースとキュウリがメインで作ったガスパチョのパスタ、

とまと・きゅうり嫌いの次女が ゲッっていうかと思ったら

ひとくち食べて、 おかわりある?って 聞いてきたので びっくり


よかった、よかった 




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上は 毎食前に飲むよう 母から 半命令されている青汁、

下は おいしいから 食べてみる!?って 長女からもらった ゼリー状の青汁
(こどものおやつみたいで おいいしい)

青汁に 黒にんにくは 毎日摂取が 習慣になってきたけど、


月末に 母がくるとき きっとまた 新たなものを

持ってくるに違いない・・・
 

おりこうに摂取しないと

ご機嫌斜めになっちゃうからな~



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お気に入りのものが 少しづつ 増えてきた




梅しそカツ

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梅しそカツ
ほたての照り煮
アスパラのサーモンクリームチーズ
キャベツのジェノベマヨ和え
お赤飯
蒸しとうふあんかけ


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優ちゃんの24歳のお誕生日なので お赤飯を、

春ちゃんも近く出版の原稿書きが山場を越えたので

お疲れさんの意味で 二人の好きそうなものを

作ってみました。


でも・・・・今夜は 二人とも 外ごはんらしく

代わりに 私が 爆食します





黒のイタメシ

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黒のイタメシ
鯛のカルパッチョ
ズッキーニとじゃがいものスープ



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昨日は 溜池山王にてランチ


ワゴンデザート ほぼ制覇

でも よりによって テーブルに甘いものがすべて 並んで

食べようとしたところに 普段 お目にかかることのない

フレンチの鉄人 坂井シェフが テーブルにご挨拶に来てくださって

ものすごく欲張ったところを 見られちゃって恥ずかしかったわん



テレビで拝見してる そのまんまの優しい笑顔と あったかくて優しいお声に

でれ~~~ん


ほんと~に すてきだった

一緒に 写真を撮ってもらえばよかった・・・



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プロフィール

はーとゆーと

Author:はーとゆーと
28歳と26歳、2人の社会人の娘をもつ母です。

田園都市線たまプラーザの自宅にて
【天然酵母パン】のお教室をしています。


生徒さんは随時募集してますので
(10代から60代まで幅広い世代の生徒さんにお越し頂いています。)

お問い合わせフォームFacebookからいつでもお気軽にご連絡ください。
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